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はじめまして [色々]

ダイエットしようと思います。

長生きは別に90,100歳まで生きようと思っているわけではありません。

こどもたちが親がいなくても大丈夫になるまでは、健康でいないといけないと。

だからあと20年くらいかな。


41歳

162センチ
85.8キロ
体脂肪44%

まずは代謝をあげる努力をしよう!

と思ってます。
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